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마음수련, 심포삼초, 기혈순환과 기혈막힘 - [하늘건강법 마음관리 강의 2화]
 
 
 

 

 

 

건강에 문제가 생기면 기혈이 막힙니다.
심포삼초 경락은 마음이 병들었을 때 길이 막히게 됩니다.
화병, 스트레스를 받으면 가슴이 답답한 이유는
기혈의 중간이 확 막히고 순환이 안되기 때문입니다.



 

 

상화(심포.삼초) 기운은 마음이 중심입니다.
기혈막힘은 시간이 지난다고 뚫리지 않습니다.
마음이 즐겁고 행복해지면 뚫릴 수 있어도
막힌 하수구를 방치하면 더 막히듯이 기혈막힘을 방치하면 오히려 더 막히게 됩니다.
 
따라서 스트레스를 받게 된 원인을 없애고 기혈막힘을 뚫어줘야 합니다.



 

 

[기운이 다니는 통로를 도로에 비유]
도로가 산사태 등으로 막히게 되면 차가 잘 다니지 못하게 됩니다.
인체에는 기가 다니고 있습니다.. 보이지 않는 기가 다니는 길이 경락입니다.
경락이 막히면 기운이 몸 전체에 순환되지 않게 됩니다.


 

 

 
이럴 땐 공사를 해줘야 합니다
도로를 고치고 보수해주듯이 인체도 배지압등의 건강요법으로 길을 뚫어줘야 합니다..
이렇게 뚫으면 도로가 멀쩡해집니다.

 


 

 

 
 [기혈순환 건강요법]
기순환 - 배지압 온열요법
기미론 - 약한 장부를 좋아지게 하는 맛을 음식, 식품으로 강하게 섭취
혈액순환 - 발지압 밟기
 
혈액순환은 약, 음식으로 되기 힘들고 운동으로 해야 합니다.. 발지압 밟기 운동이 좋습니다.
왜 옛날에는 발지압판이 없었는데 지금은 왜 해야 하는 건지 물으셨는데
옛날엔 맨발로 자갈길, 흙길을 걸어 다녔지만 지금은 편평한 바닥에 신발을 신고 다녀 길은 걷는 것만으론 발을 자극해 줄 수 없습니다.

 


 

 

 

황제내경에서 설명이 된 경락을 알면 알 수 없는 통증이 이해가 됩니다.
머리 옆의 간장담낭 기혈이 막히면 머리 옆쪽이 아프고
뒷목의 신장 방광의 길이 막히면 뒷목이 땅기고 아픈 이유가 됩니다.
이러한 것을 이해하면 통증의 원인을 알 수 있고
원인 부위의 기혈 막힘을 뚫어 극복할 수 있습니다.
 
기혈막힘을 뚫어 기혈순환을 원활하게 만드는 방법으로
경락을 직접 자극해 주는 것이 좋습니다.
집에서 쉽게 할 수 있는 방법은
맛으로 관리하는 것입니다.


 

 

 

 

 

 

 

 
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  18. 마음관리 강의 2화 마음수련, 심포삼초, 기혈순환과 기혈막힘

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